職場上的人際關系十分微妙復雜，稍有不慎，就會陷于被動，可以說每個在職場上摸爬滾打過的人都會對此深有感觸。而及時檢討，反省自己的行為，進行積極有效的心理調整，讓自己適應多變的人際關系，不失為一個增強生存能力的好辦法。因此，職場中人有必要時常...

立秋后，天氣依舊還是非常地炎熱，如何健康地度過剩下的暑天呢？以下為你介紹暑天 飲食 的小常識，讓你安全度夏。 一、多吃青椒、西紅柿等，它們富含維生素C，有助人體吸收鐵質，使人精力充沛。 二、少喝冷飲，因為冷飲通過腸胃的速度要大大快于常溫的食物，...

禮儀是中華民族的傳統美德，從古至今，源遠流長。長期以來被人們作為衡量為人處世的道德標準之一，也是體現國民素質的一個重要方面。隨著社會交往的日益擴大，真誠、得體、富有魅力的交往禮儀已成為擴大交流、增進友誼、加強合作、促進發展的重要手段。青少...

處世之道及其行為方式是人類社會日常生活中的重要內容，也是民族思維方式與文化個性的重要表征。那么，中國傳統處世之道有哪些特征？我們從中可以借鑒哪些有價值的東西呢？ 尚德：中國人處世觀念及行為的重要特征中國傳統文化是一種人本主義的倫理型文化或稱...

生活中，我們經常會在一些小事上犯經驗主義錯誤，比如大多數人認為臨睡前洗個熱水澡，既解乏，又幫助睡眠。但從健康角度來說，就有問題了。 睡前洗熱水澡中的睡前和熱水都是錯誤的概念，違背了人體的生理規律。洗澡用熱水，人體溫度迅速升高，會抑制大腦褪黑...

語言是社會交際的工具，是人們表達意愿、思想感情的媒介和符號。語言也是一個人道德情操、文化素養的反映。在與他人交往中，如果能做到言之有禮，談吐文雅，就會給人留下良好的印象；相反，如果滿嘴臟話，甚至惡語傷人，就會令人反感討厭。 言之有禮，談吐文...

虎去神州添活力，兔奔華夏送春來，辛卯兔年即將來到。 兔在中國是一個美好字眼。它既是人的生肖之一，也與人類的生命、人們的美好的希望密切相連。 兔機敏馴良，乖巧可愛，早已成為人類的朋友。老百姓一直把它視為吉祥之物。我國神話中的《嫦娥奔月》，與嫦...

1.癥狀 ①多有勞損、受寒或扭傷史。起病突然，往往于晨起睡醒后急性發病，也可突然在頸部扭傷后當時發病，輕者12小時后出現癥狀。②傷后一側頸部肌群緊張僵硬、酸脹疼痛，疼痛嚴重可放射至肩背、上肢及頭部。③頸部呈強迫 斜頸 狀姿勢，患者頭向患側傾斜，下...

華佗，漢末名醫，精通內、外、婦、兒、針灸各科，尤其擅長外科。他發明麻沸散，成為世界上首創麻醉術并成功實施剖腹手術的外科醫生。華佗還創編了五禽戲，日日操練，老當益壯，活到百歲�！逗鬂h書》中記載：華佗曉養生之術，年且百歲猶有壯容，時人以為仙。...

對于上班族來說，每天工作也就圍著辦公桌轉。視野不開闊、環境壓抑，難免會讓人情緒煩躁，工作效率下降。怎么辦？不妨在辦公桌上放面鏡子試試。 美國哈佛大學一項研究指出，從心理學的角度來說，照鏡子可以培養人的自信心，辦公桌上放面鏡子，當工作中出現困...