時下，深秋將至，我們最該吃的是什么?看看秋季食物狀元榜。 第一菜：蓮藕 上榜理由：民間早有荷蓮一身寶，秋藕最補人的說法。 秋令時節，正是鮮藕應市之時。此時天氣干燥，吃些藕，能起到養陰清熱、潤燥止渴、清心安神的作用。同時，蓮藕性溫，有收縮血管的...

華佗，漢末名醫，精通內、外、婦、兒、針灸各科，尤其擅長外科。他發明麻沸散，成為世界上首創麻醉術并成功實施剖腹手術的外科醫生。華佗還創編了五禽戲，日日操練，老當益壯，活到百歲�！逗鬂h書》中記載：華佗曉養生之術，年且百歲猶有壯容，時人以為仙。...

緊張的生活節奏常常令人面對尷尬的早晨，為了幾分鐘的睡眠，常常省去梳頭的時間，抹把臉、抓抓頭，一臉惺忪地就出門了。這是否是您真實的寫照？ 對此，專家指出，梳頭對每個人都非常重要，早上不梳頭，不僅有損個人的形象，也不利于人體的健康。梳頭不僅可以...